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怎么降低精子畸形率
时间:2016-05-17 09:35来源:未知 点击: 185 次

  怎么降低精子畸形率?南京江宁博爱医院不孕不育医生表示,精子畸形是导致男性不育的主要原因,现在临床上精子畸形的发病率是越来越高,因此男性朋友应引起重视,并提前预防精子畸形的发生,下面为大家详细介绍怎么降低精子畸形率的发生。
 

  南京江宁博爱医院不孕不育医生表示,降低精子畸形率应做到以下两大:
 

  一般来说精子畸形是对精子进行染色涂片根据其形态所做的诊断,精子畸形影响怀孕的几率。降低精子畸形率需要了解:
 

  首先,要保持良好的心情,积极检查治疗很重要。精子畸形怪状,往往间接反映睾丸生精功能的障碍,也必然影响到精子的活力和受精能力。据统计,当精子畸形率超过50%时,不育率增加。对精子畸形的评价要针对整个精子,即包括头、中段和尾。
 

  其次、多参加锻炼。研究表明,耳鼻喉男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的护理运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。
 

  生活中应注意一些细节,也可以降低精子畸形率的发生,主要需注意以下几点:
 

  1、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降。

  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

  4、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
 

  温馨提示:精子畸形是导致男性不育的一个重要原因,所以说养成良好的生活习惯,多加锻炼是提高精子质量的更好的途径。如您需了解更详细信息,请点击在线咨询医生,医生将给予您详细的解答!

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